Dr Alejandro Perez Angeles

¿QUE ES LA CIATICA? SABIAS QUE 9 DE CADA 10 LA HA PADECIDO En México, 9 personas de cada 10 en algún momento de su vida ha tenido esta clase de dolor, pero después de los 50 años, todos tendremos en algún momento dolor de ciatica. La prevalencia de la ciática aumenta en las personas de los 30 años en adelante. Es rara su aparición antes de los 20 años, aunque en ultimas fechas han aumentado los pacientes de menor edad con este tipo de problemas. Recuerdo mucho el caso de Lupita, que llego ayudada por su Papa ya que ni caminar podía por la intensidad del dolor, imagina cuantas cosas tuvo que dejar de hacer por este problema, lo que nunca se me ha olvidado es lo que ella me decía “Este dolor No se lo deseas ni a tu peor enemigo”,   afortunadamente su mejoría permitió que nos contara cada historia que te mantenía entretenidos, claro ya que estaba recuperada, porque con el dolor ni hablaba.  En general, la ciática no es causada por un evento o una lesión aislados...

                            TIPS PARA EL ADECUADO USO DEL BASTON        Al dia de hoy tengo muchos pacientes que no quieren usar el baston por pena, pero tambien veo en la calle a muchas personas que se lastiman por no saber como usarlo... ¡¡CONTACTANOS !!                             WhatsApp para cualquier duda: 5542019090  Para mayores informes, sugerencias, comentarios, o solicitud de consulta cuentas con la página www.rehabilitarse.com                                   o al email:        soporte@rehabilitarse.com   ...

      TIPO DE MOCHILA ESCOLAR             ( Planificar y porque no digitalizar)     Los diferentes tipos de mochila, cuales son las mas recomendables, y hacemos una reflexion de que sino planificamos instituciones y padres de familia, o modernizamos, estamos creando un problema.    ¡¡CONTACTANOS !!                             WhatsApp para cualquier duda: 5542019090  Para mayores informes, sugerencias, comentarios, o solicitud de consulta cuentas con la página www.rehabilitarse.com                                   o al email:        soporte@rehabilitarse.com           ...

MOCHILA Escolar Pesada = LESIÓN soporte@rehabilitarse.com La ciencia permite darnos cuenta de problemas que pueden ser tan graves. Hoy nuestros hijos están sufriendo y están dando origen a tener problemas de espalda en un futuro al llevar sus mochilas pesadas al escuela, en investigaciones que hemos llevado a cabo en nuestro país, hemos encontrado que el promedio de peso en una mochila escolar es de 14 kilogramos, cuando nuestros hijos no deberían cargar mas del 10 % de su peso , un ejemplo un niño de 8 años que esta en 3er año de primaria que pesa 30 kilogramos su mochila debería pesar solo 3 kilogramos. Esto me preocupa mucho ya que no solo es el peso de la mochila, sino que el tipo de mochila, a nadie les explican como debe tener sus correas, que tipo de acojinamientos son los mas adecuados, como distribuir el peso en el interior de la mochila, la forma y no solo el diseño, la tecnica de carga, entre otros factores. Como medico te puedo explicar que muchos p...