Dr Alejandro Perez Angeles

    ALTERACIÓN de la percepción en la ANOREXIA           ¿QUE PASA EN LA DIABETES?     En Mexico han aumentado el numero de casos de personas que sufren de Diabetes Mellitus , lo grave es que muchas de estas personas ni siquiera lo sospechan, y de acuerdo a nuestra experiencia los que ya estan diagnosticados no estan plenamente covencidos ni informados de lo que esta sucediendo o puede suceder. De acuerdo a la FEDERACIÓN INTERNACIONAL DE DIABETES (IDF), más de 415 millones de personas tienen diabetes, se calcula que para el año 2040 esta cifra habrá aumentado hasta alcanzar los 642 millones. Actualmente 1 de cada 11 adultos vive con diabetes., lo grave es que el 5% de la población no tienen diagnóstico. México ocupa el 6to. lugar mundial en número de personas con diabetes Otros datos importantes los proporciona el Instituto Nacional de Salud Publica desde el año 2000, la diab...

Tips para conservar tu rodilla sana   (2ª Parte) www.posturadelexito.com De acuerdo a lo que te explicamos en el artículo anterior, tus rodillas son fundamentales para tus movimientos .   Hasta que nos duelen, nos damos cuenta de su importancia, por eso te damos más tips para que esto no ocurra: Tip 5.- Nunca entrenes con dolor : Debes aprender a diferenciar el dolor de la fatiga (cansancio). Entrenar con un índice pequeño de fatiga es aceptable, pero nunca debes entrenar con dolor, es el preámbulo de una lesión. Tomarte un día de descanso es mucho mejor que tomarse una temporada entera en doctores y rehabilitación, y con un gasto mucho mayor de dinero. Tip 6.- Siempre Calienta: Una actividad fundamental es el calentamiento ya que es la preparación de nuestro cuerpo para la realización del ejercicio y tus actividades diarias, ya que un deportista de alto rendimiento entrena hasta 8 hrs, y un oficinista de alto rendimiento esta más de 8 hrs...